乳腺癌术后抻着了可以采取乳腺康复训练、物理疗法、营养支持治疗等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.乳腺康复训练
乳腺康复训练通常包括一系列针对上肢肌肉力量、灵活性和耐力的锻炼计划，在专业人员指导下定期进行。此措施有助于恢复手术后受影响的肩关节和手臂功能，减轻因手术引起的不适感。针对性地锻炼可促进淋巴循环，缓解水肿现象。
2.物理疗法
物理疗法通过低强度电刺激、超声波治疗或冷热敷等方式来缓解术后不适。这些方法能够改善局部血液循环、减少组织水肿并缓解疼痛。选择合适的时间及频率进行，以避免对伤口产生不良影响。
3.营养支持治疗
营养支持治疗涉及提供均衡饮食或补充维生素、矿物质和其他必要养分。良好的营养状态有利于身体修复受损组织、增强免疫力，并可能降低并发症风险。根据患者个人需要调整食物种类与份量。
术后应避免剧烈运动，以免加重损伤。建议定期复查，以便及时发现并处理任何可能出现的问题。
1.乳腺康复训练
乳腺康复训练通常包括一系列针对上肢肌肉力量、灵活性和耐力的锻炼计划，在专业人员指导下定期进行。此措施有助于恢复手术后受影响的肩关节和手臂功能，减轻因手术引起的不适感。针对性地锻炼可促进淋巴循环，缓解水肿现象。
2.物理疗法
物理疗法通过低强度电刺激、超声波治疗或冷热敷等方式来缓解术后不适。这些方法能够改善局部血液循环、减少组织水肿并缓解疼痛。选择合适的时间及频率进行，以避免对伤口产生不良影响。
3.营养支持治疗
营养支持治疗涉及提供均衡饮食或补充维生素、矿物质和其他必要养分。良好的营养状态有利于身体修复受损组织、增强免疫力，并可能降低并发症风险。根据患者个人需要调整食物种类与份量。
术后应避免剧烈运动，以免加重损伤。建议定期复查，以便及时发现并处理任何可能出现的问题。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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