脊椎歪了怎么办_39问医生

很高兴为你解答，根据你说的情况，脊柱侧弯很可能是长时间不正当的坐姿和体位不当造成的。侧弯20度不是很严重，可以根据病情采取牵引、推拿、手术等方法治疗，可以到医院脊柱外科就诊检查治疗，平时注意坐立行的姿势。希望我的回答对你有帮助。