孕妇背痛得厉害可以考虑热敷疗法、针灸治疗、肌肉松弛剂、非甾体抗炎药、腰椎牵引等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾覆盖疼痛区域，每次15-20分钟，每日多次。热敷能够促进血液循环，缓解肌肉紧张和背部不适。对于孕期背痛有很好的效果。
2.针灸治疗
由专业针灸师在特定穴位进行操作，在门诊环境下完成系列疗程。针灸通过调节神经系统和内分泌系统来减轻背痛。适合孕妇在医师监督下接受。
3.肌肉松弛剂
口服或外用肌肉松弛剂如乙哌立松可在医师指导下使用。这类药物有助于缓解孕期因骨盆关节松弛引起的局部肌肉紧张所致背痛。
4.非甾体抗炎药
遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊。此类药物能减少炎症反应，缓解孕期因身体变化引起的轻微至中度背痛。
5.腰椎牵引
在物理治疗师指导下进行，通常需要定期前往医疗机构接受治疗。腰椎牵引旨在缓解由于脊柱压力增加而造成的孕妇背痛。需注意选择合适的时间和频率。
建议孕妇采取正确的睡姿，如侧卧位并使用枕头支撑腹部和膝盖，以减轻背痛。同时，应避免长时间保持同一姿势，以减少对腰部的压力。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾覆盖疼痛区域，每次15-20分钟，每日多次。热敷能够促进血液循环，缓解肌肉紧张和背部不适。对于孕期背痛有很好的效果。
2.针灸治疗
由专业针灸师在特定穴位进行操作，在门诊环境下完成系列疗程。针灸通过调节神经系统和内分泌系统来减轻背痛。适合孕妇在医师监督下接受。
3.肌肉松弛剂
口服或外用肌肉松弛剂如乙哌立松可在医师指导下使用。这类药物有助于缓解孕期因骨盆关节松弛引起的局部肌肉紧张所致背痛。
4.非甾体抗炎药
遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊。此类药物能减少炎症反应，缓解孕期因身体变化引起的轻微至中度背痛。
5.腰椎牵引
在物理治疗师指导下进行，通常需要定期前往医疗机构接受治疗。腰椎牵引旨在缓解由于脊柱压力增加而造成的孕妇背痛。需注意选择合适的时间和频率。
建议孕妇采取正确的睡姿，如侧卧位并使用枕头支撑腹部和膝盖，以减轻背痛。同时，应避免长时间保持同一姿势，以减少对腰部的压力。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
草酸艾司西酞普兰片
盐酸乙哌立松片
氯美扎酮片
