腰椎肌肉痉挛表现为腰部疼痛、肌紧张、活动受限、步态异常和脊柱侧凸等症状，如果症状持续不缓解，建议及时就医。
1.腰部疼痛
当存在腰椎间盘突出时，由于髓核组织压迫刺激周围的韧带关节囊以及神经根，导致腰部出现持续性钝痛。疼痛通常位于腰背部，可能伴有下肢放射痛。
2.肌紧张
肌紧张是由于外伤后局部软组织损伤，炎症因子刺激周围神经所致。此外还可能是由腰椎间盘突出症引起的坐骨神经受压，进而引发肌肉收缩和僵硬。患者可能会感到腰部肌肉紧绷且难以放松。
3.活动受限
腰椎肌肉痉挛会导致腰部活动范围受到限制，主要是因为肌肉处于持续性的收缩状态，从而影响了正常的运动功能。这种症状主要表现为弯腰困难或者不能够完成某些特定的动作。
4.步态异常
若患者因腰椎间盘突出等原因导致脊髓受压，则会引起行走不稳、踩棉花感等不适症状发生，进而导致步态异常的情况发生。此类患者的步态特点为抬腿过高、跨步短促、摇摆不稳。
5.脊柱侧凸
腰椎肌肉痉挛可能导致脊柱两侧肌肉张力不平衡，久而久之就会形成脊柱侧凸。脊柱侧凸通常出现在胸腰段交界处，患者会发现脊柱向一侧弯曲，严重时甚至会影响身高发育。
针对腰椎肌肉痉挛的症状，建议进行磁共振成像以评估脊柱状况，同时还可以通过超声波检查来确定是否存在肌肉损伤。治疗措施包括物理疗法如热敷、按摩、针灸等，必要时可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等缓解疼痛。患者平时应注意保持良好的姿势习惯，避免长时间保持同一姿势，尤其是对于久坐人群，应适时起身活动，促进血液循环，预防腰椎肌肉劳损。
1.腰部疼痛
当存在腰椎间盘突出时，由于髓核组织压迫刺激周围的韧带关节囊以及神经根，导致腰部出现持续性钝痛。疼痛通常位于腰背部，可能伴有下肢放射痛。
2.肌紧张
肌紧张是由于外伤后局部软组织损伤，炎症因子刺激周围神经所致。此外还可能是由腰椎间盘突出症引起的坐骨神经受压，进而引发肌肉收缩和僵硬。患者可能会感到腰部肌肉紧绷且难以放松。
3.活动受限
腰椎肌肉痉挛会导致腰部活动范围受到限制，主要是因为肌肉处于持续性的收缩状态，从而影响了正常的运动功能。这种症状主要表现为弯腰困难或者不能够完成某些特定的动作。
4.步态异常
若患者因腰椎间盘突出等原因导致脊髓受压，则会引起行走不稳、踩棉花感等不适症状发生，进而导致步态异常的情况发生。此类患者的步态特点为抬腿过高、跨步短促、摇摆不稳。
5.脊柱侧凸
腰椎肌肉痉挛可能导致脊柱两侧肌肉张力不平衡，久而久之就会形成脊柱侧凸。脊柱侧凸通常出现在胸腰段交界处，患者会发现脊柱向一侧弯曲，严重时甚至会影响身高发育。
针对腰椎肌肉痉挛的症状，建议进行磁共振成像以评估脊柱状况，同时还可以通过超声波检查来确定是否存在肌肉损伤。治疗措施包括物理疗法如热敷、按摩、针灸等，必要时可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等缓解疼痛。患者平时应注意保持良好的姿势习惯，避免长时间保持同一姿势，尤其是对于久坐人群，应适时起身活动，促进血液循环，预防腰椎肌肉劳损。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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