胳膊疼痛举不起来可能是肩袖损伤、肩周炎、颈椎病、外伤后遗症、肌腱炎等疾病导致的，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.肩袖损伤
肩袖由四个肌腱组成，负责稳定肩关节和帮助上臂活动。当其受损时会导致肩部不稳定、疼痛和功能受限。非手术治疗包括物理疗法和止痛药，如布洛芬等；严重者可能需要手术修复受损肌腱。
2.肩周炎
肩周炎是肩关节周围软组织的无菌性炎症反应，由于长期过度使用引起局部血液循环障碍所致。患者会出现肩关节僵硬、疼痛等症状。可遵医嘱口服美罗西康、塞来昔布等药物缓解不适症状。
3.颈椎病
颈椎病是由颈椎退行性变引起的临床综合征，压迫神经根时会引起手臂麻木、无力和疼痛。这种压迫可能导致肌肉失去张力，从而导致举起手臂困难。针对颈椎病的治疗方法有牵引疗法、针灸以及服用阿司匹林、对乙酰氨基酚等镇痛药物。
4.外伤后遗症
外伤后遗症是指受伤部位在愈合过程中出现的问题，如肿胀、瘀血等，在恢复期结束后仍然存在。这些因素可能会导致局部血液循环受阻，进而影响到患处的血液供应，从而诱发疼痛感。对于外伤后遗症所引起的疼痛症状，建议配合医生通过热敷等方式进行处理。
5.肌腱炎
肌腱炎是肌腱的炎症反应，常见于经常运动的人群，尤其是网球肘和高尔夫球肘。肌腱受到反复应力刺激而发生水肿、增生肥厚，甚至形成结节样改变，继而导致肘关节外侧伸肌起点处局限性压痛点，伴有疼痛、酸胀不适等症状，严重时会影响正常生活和工作。患者可以遵照医生的指导使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬巴布膏等药物减轻不适症状。
日常生活中应避免剧烈运动，以减少肩部负担，促进康复。必要时，建议患者及时就医，完善X光片、MRI等影像学检查，以便进一步评估病情并制定适当的治疗方案。
1.肩袖损伤
肩袖由四个肌腱组成，负责稳定肩关节和帮助上臂活动。当其受损时会导致肩部不稳定、疼痛和功能受限。非手术治疗包括物理疗法和止痛药，如布洛芬等；严重者可能需要手术修复受损肌腱。
2.肩周炎
肩周炎是肩关节周围软组织的无菌性炎症反应，由于长期过度使用引起局部血液循环障碍所致。患者会出现肩关节僵硬、疼痛等症状。可遵医嘱口服美罗西康、塞来昔布等药物缓解不适症状。
3.颈椎病
颈椎病是由颈椎退行性变引起的临床综合征，压迫神经根时会引起手臂麻木、无力和疼痛。这种压迫可能导致肌肉失去张力，从而导致举起手臂困难。针对颈椎病的治疗方法有牵引疗法、针灸以及服用阿司匹林、对乙酰氨基酚等镇痛药物。
4.外伤后遗症
外伤后遗症是指受伤部位在愈合过程中出现的问题，如肿胀、瘀血等，在恢复期结束后仍然存在。这些因素可能会导致局部血液循环受阻，进而影响到患处的血液供应，从而诱发疼痛感。对于外伤后遗症所引起的疼痛症状，建议配合医生通过热敷等方式进行处理。
5.肌腱炎
肌腱炎是肌腱的炎症反应，常见于经常运动的人群，尤其是网球肘和高尔夫球肘。肌腱受到反复应力刺激而发生水肿、增生肥厚，甚至形成结节样改变，继而导致肘关节外侧伸肌起点处局限性压痛点，伴有疼痛、酸胀不适等症状，严重时会影响正常生活和工作。患者可以遵照医生的指导使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬巴布膏等药物减轻不适症状。
日常生活中应避免剧烈运动，以减少肩部负担，促进康复。必要时，建议患者及时就医，完善X光片、MRI等影像学检查，以便进一步评估病情并制定适当的治疗方案。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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