肌肉出血多长时间能好

李常月 主任医师 三甲
七台河市人民医院 普外科

肌肉出血具体需要的恢复时间,要根据肌肉损伤的严重程度进行分析,不能一概而论,并没有准确的时间。

肌肉出血主要考虑与外伤或者肌肉劳损等有关,容易产生局部疼痛以及肿胀等症状,甚至会影响运动功能。如果肌肉损伤的程度并不是特别严重,出血量较少,一般1~2周的时间有恢复的可能。如果肌肉损伤的程度比较严重,出血量较多,需要的恢复时间会比较长,比如需要2~4周的时间,甚至需要更长的时间。患者可以考虑通过局部按摩、热敷的方法治疗,有助于促进血液循环,缓解症状。如果患者出现局部疼痛以及肿胀的症状,可以服用止痛的药物缓解,比如布洛芬缓释胶囊或者美洛昔康等。在肌肉损伤的症状没有缓解之前,不要过早的运动锻炼,以免症状加重。在治疗恢复的过程当中,注意饮食营养的补充,适当的多吃蛋白质含量比较丰富的食物,比如牛奶、鸡蛋等,同时多吃新鲜的蔬菜和水果,以免影响恢复。

2022-02-28 15:40 举报
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就诊科室: 泌尿
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