感觉很累、很虚脱可能是过度劳累、营养不良、气血不足等原因导致。
1、过度劳累
如果患者长期熬夜、从事重体力劳动等，可能会导致身体过度劳累，出现感觉很累、很虚脱的情况。建议患者适当休息，注意劳逸结合，避免长期熬夜，保证充足的睡眠。
2、营养不良
如果患者长期挑食、偏食、饮食不当等，可能会导致营养不良，使身体免疫力下降，从而出现感觉很累、很虚脱的情况。建议患者均衡饮食，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉、牛奶等，补充身体所需的营养物质。
3、气血不足
中医认为气血可贯穿人体五脏六腑，维持机体的正常功能，若体内气与血两者都不足，使推动无力可影响血液运行，无法正常滋养机体，从而使患者出现感觉很累、很虚脱的情况。患者可以在医生的指导下服用八珍丸、十全大补丸、归脾丸等药物进行治疗。
除此之外，还可能是脾虚、肾阳虚等原因导致，建议患者及时就医，明确病因后积极配合医生治疗。
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