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复发性髌骨脱位不手术会怎样

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复发性髌骨脱位不手术，膝关节会逐渐出现不稳和退变。反复脱位会磨损软骨，增加髌股关节骨关节炎的风险，日常行走、上下楼可能变得吃力。部分人群通过规范康复训练能改善股四头肌力量与平衡，但个体差异较大，并非人人有效。若脱位频繁且伴明显疼痛或活动受限，建议尽早就诊评估，由医生结合具体情况判断是否需手术干预。日常注意避免急转急停动作，坚持科学锻炼，有助于保护关节功能。