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肩膀肿胀疼痛可能是由肩周炎、肩关节脱位、肩袖损伤、肩锁关节损伤、颈椎病等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.肩周炎
肩周炎是由于肩关节周围软组织发生退行性变、慢性劳损等原因导致的炎症。炎症刺激会导致局部充血水肿,从而引起疼痛和肿胀。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗,如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2.肩关节脱位
肩关节脱位是指肱骨头从肩胛盂中脱离出来,通常是因为外伤引起的。当肩关节受到冲击时,肱骨头可能会从正常的位置移出,导致关节面失去正常的解剖关系,进而出现疼痛和肿胀的情况。复位后需固定患处4-6周时间以促进恢复,必要时也可采取手术的方式修复受损结构,比如肩关节前内侧切口修补术。
3.肩袖损伤
肩袖由四个肌腱组成,负责稳定肩关节并帮助抬起手臂。损伤可能导致这些肌腱撕裂或发红,引起疼痛和肿胀。对于轻度至中度的肩袖损伤,可通过物理疗法进行康复训练,严重者可能需要微创肩袖修复术来缝合断裂的肌腱。
4.肩锁关节损伤
肩锁关节损伤多由直接暴力撞击所致,包括车祸撞击或跌倒手掌着地。这会导致肩锁关节韧带拉伤或断裂,引起疼痛和肿胀。如果确诊为肩锁关节脱位,则需要通过手术将脱位的肩锁关节复位并用螺钉固定。
5.颈椎病
颈椎病是由颈椎间盘退行性变引起的一系列症状的总称,压迫神经根时会引起肩部放射性疼痛。此外还伴有上肢麻木无力、行走不稳等症状。患者可在医生指导下服用非甾体类抗炎药物缓解不适症状,常用有塞来昔布胶囊、美洛昔康片等。
针对肩膀肿胀疼痛的症状,建议避免剧烈运动,尤其是涉及肩部的动作,以免加重损伤。适当的休息有助于缓解肌肉紧张,改善血液循环,但应避免长时间保持同一姿势,以免影响血液循环。