舌红苔黄腻脉滑多考虑是饮食不当引起的，也可能是脾胃湿热、肝火旺盛等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、饮食不当
如果在日常生活中大量吃一些过于辛辣、油腻的食物，比如辣椒、麻辣烫等，容易使胃肠道功能发生紊乱，从而出现食欲下降、腹胀、腹痛等症状。可通过多喝温水的方式进行改善，也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，可以起到一定的帮助作用。
2、脾胃湿热
脾胃湿热是指湿热邪气滞留于脾胃，影响到脾胃的运化和腐熟功能，使患者出现食欲下降、腹胀、大便粘腻、舌红苔黄腻等症状。患者可遵医嘱使用甘露消毒丸、葛根芩连片等药物进行改善。也可以通过针灸的方式进行缓解，可以选择三阴交穴、阴陵泉穴等。
3、肝火旺盛
肝火旺盛是指肝脏的疏泄功能发生异常，导致体内的气血运行出现失常，使患者出现烦躁易怒、口干口苦、食欲不振、面红目赤、便秘尿黄等症状。患者可遵医嘱使用柴胡疏肝散、龙胆泻肝丸等药物进行改善。也可以通过针灸的方式进行缓解，可以选择行间穴、太冲穴等。
除此之外，不排除与肾火旺盛、气虚等有关。如果症状不能得到改善，需要及时到医院就诊，避免影响正常的工作和生活。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
小儿七星茶颗粒
安神补脑液
乳果糖口服溶液
