股四头肌肌腱损伤治疗可采取物理疗法、功能性锻炼、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激治疗等方法，在专业人士指导下定期进行。这些措施有助于缓解肌肉紧张、减轻炎症反应，从而促进恢复；具体效果因个体差异而异。
2.功能性锻炼
功能性锻炼需在医师指导下制定个性化方案，并持之以恒地执行。针对性训练可增强肌肉力量及稳定性，防止二次伤害发生；但须注意避免过度运动以防加重损伤。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生建议下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物改善病情。上述药物具有镇痛以及消炎的作用，能够有效抑制前列腺素合成，进而起到止痛的效果。
4.关节保护
关节保护涉及使用支具固定患处、调整生活习惯如体重管理等。通过减少负重活动来降低对受损区域的压力和摩擦，有利于促进愈合过程；对于存在不稳定因素者尤为重要。
在康复过程中，应避免剧烈运动以利于患处修复，同时保持充足休息时间。若发现不适症状持续不缓解或者加剧，则应及时复诊并调整治疗计划。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激治疗等方法，在专业人士指导下定期进行。这些措施有助于缓解肌肉紧张、减轻炎症反应，从而促进恢复；具体效果因个体差异而异。
2.功能性锻炼
功能性锻炼需在医师指导下制定个性化方案，并持之以恒地执行。针对性训练可增强肌肉力量及稳定性，防止二次伤害发生；但须注意避免过度运动以防加重损伤。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生建议下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物改善病情。上述药物具有镇痛以及消炎的作用，能够有效抑制前列腺素合成，进而起到止痛的效果。
4.关节保护
关节保护涉及使用支具固定患处、调整生活习惯如体重管理等。通过减少负重活动来降低对受损区域的压力和摩擦，有利于促进愈合过程；对于存在不稳定因素者尤为重要。
在康复过程中，应避免剧烈运动以利于患处修复，同时保持充足休息时间。若发现不适症状持续不缓解或者加剧，则应及时复诊并调整治疗计划。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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