女人阴虚火旺可通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式见效快。
1、饮食调理
阴虚火旺的女性在日常生活中可以多吃一些清淡、凉性的食物，比如莲子、银耳、绿豆、苦瓜等，可以起到辅助清热泻火的作用，对阴虚火旺的症状可以起到一定的改善效果。
2、运动调理
日常生活中还可以适当地进行体育锻炼，比如散步、慢跑、瑜伽等，可以帮助机体提高免疫力，同时还可以起到辅助清热泻火的作用。
3、药物调理
如果阴虚火旺的症状比较严重，可在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，可以起到滋阴降火的作用。
除此之外，还可通过针灸等方式进行调理。
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