膝盖上长肉可能是肥胖、软组织增生、脂肪瘤、纤维瘤、肌腱炎等疾病的表现，这些疾病都可能导致软组织异常增生。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.肥胖
当体重超过正常范围时，身体需要更多的支撑结构来保持稳定，导致脂肪细胞在膝关节周围增生，形成赘肉。减肥手术如胃旁路术可减少食物摄入和吸收，从而减轻体重。
2.软组织增生
软组织增生是由于长期过度使用或损伤引起的炎症反应，导致局部结缔组织增生，出现肿块。非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解疼痛和减轻炎症。
3.脂肪瘤
脂肪瘤是一种常见的良性肿瘤，由成熟脂肪细胞异常增生形成。多为单个、边界清楚、活动度好且无痛的肿块。对于小的、无症状的脂肪瘤，通常无需特殊处理；若瘤体较大或引起不适，可通过脂肪抽吸或切除手术进行治疗。
4.纤维瘤
纤维瘤是由皮肤中的纤维组织异常生长形成的良性肿瘤，质地坚韧，表面光滑，一般不会引起疼痛。纤维瘤的治疗方法包括激光去除、冷冻治疗或手术切除等方法。
5.肌腱炎
肌腱炎是肌腱部位发生的炎症反应，可能因为外伤、劳损等原因诱发，患者会出现肌腱变粗的情况。患者可以遵医嘱服用美罗昔康片、塞来昔布胶囊等药物止痛。
针对膝盖上的肉球，建议进行超声波检查以评估其性质。日常生活中注意控制饮食，避免暴饮暴食，适当运动，如游泳、慢跑等，有助于维持身体健康。
1.肥胖
当体重超过正常范围时，身体需要更多的支撑结构来保持稳定，导致脂肪细胞在膝关节周围增生，形成赘肉。减肥手术如胃旁路术可减少食物摄入和吸收，从而减轻体重。
2.软组织增生
软组织增生是由于长期过度使用或损伤引起的炎症反应，导致局部结缔组织增生，出现肿块。非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解疼痛和减轻炎症。
3.脂肪瘤
脂肪瘤是一种常见的良性肿瘤，由成熟脂肪细胞异常增生形成。多为单个、边界清楚、活动度好且无痛的肿块。对于小的、无症状的脂肪瘤，通常无需特殊处理；若瘤体较大或引起不适，可通过脂肪抽吸或切除手术进行治疗。
4.纤维瘤
纤维瘤是由皮肤中的纤维组织异常生长形成的良性肿瘤，质地坚韧，表面光滑，一般不会引起疼痛。纤维瘤的治疗方法包括激光去除、冷冻治疗或手术切除等方法。
5.肌腱炎
肌腱炎是肌腱部位发生的炎症反应，可能因为外伤、劳损等原因诱发，患者会出现肌腱变粗的情况。患者可以遵医嘱服用美罗昔康片、塞来昔布胶囊等药物止痛。
针对膝盖上的肉球，建议进行超声波检查以评估其性质。日常生活中注意控制饮食，避免暴饮暴食，适当运动，如游泳、慢跑等，有助于维持身体健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
西咪替丁片
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
二氧化碳激光治疗仪
