肩胛骨骨髓水肿可以考虑非甾体抗炎药、肌肉放松剂、神经阻滞、关节腔注射、功能锻炼等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制环氧化酶活性，减少前列腺素合成，从而起到镇痛、消炎的作用。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。此类药物能够抑制花生四烯酸转化为前列腺素，进而减轻炎症反应和肿胀，改善肩胛骨骨髓水肿的症状。
2.肌肉放松剂
肌肉放松剂如乙哌立松片能松弛肌肉，缓解因紧张引起的不适感。患者应按医嘱服用，通常为每日一次，每次一片。此药物具有解除平滑肌痉挛及缓解骨骼肌疲劳的功效，有助于促进血液循环，加速水肿吸收。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局部麻醉药物注入周围神经周围以暂时性地阻断神经传导的一种方法，在门诊下完成。具体操作需由专业医生执行。该措施旨在减少神经源性疼痛，即由于受损神经引起之疼痛。适用于治疗因神经压迫导致之肩胛骨区域不适。
4.关节腔注射
关节腔注射是在无菌条件下将药物直接注入关节内，一般由经验丰富的医师在门诊环境下进行。此法可用于缓解关节发炎、积液等问题，对解决肩胛骨处软组织损伤所致之肿胀有益。
5.功能锻炼
功能锻炼包括被动活动、主动运动以及平衡训练等多种形式，应在专业人士指导下进行，时间依个体差异而定。通过增强肌肉力量和灵活性来恢复肩部的功能，对于因外伤后遗症导致的肩胛骨部位出现的骨髓水肿有积极意义。
在治疗肩胛骨骨髓水肿期间，建议避免剧烈运动，以免加重损伤。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制环氧化酶活性，减少前列腺素合成，从而起到镇痛、消炎的作用。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。此类药物能够抑制花生四烯酸转化为前列腺素，进而减轻炎症反应和肿胀，改善肩胛骨骨髓水肿的症状。
2.肌肉放松剂
肌肉放松剂如乙哌立松片能松弛肌肉，缓解因紧张引起的不适感。患者应按医嘱服用，通常为每日一次，每次一片。此药物具有解除平滑肌痉挛及缓解骨骼肌疲劳的功效，有助于促进血液循环，加速水肿吸收。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局部麻醉药物注入周围神经周围以暂时性地阻断神经传导的一种方法，在门诊下完成。具体操作需由专业医生执行。该措施旨在减少神经源性疼痛，即由于受损神经引起之疼痛。适用于治疗因神经压迫导致之肩胛骨区域不适。
4.关节腔注射
关节腔注射是在无菌条件下将药物直接注入关节内，一般由经验丰富的医师在门诊环境下进行。此法可用于缓解关节发炎、积液等问题，对解决肩胛骨处软组织损伤所致之肿胀有益。
5.功能锻炼
功能锻炼包括被动活动、主动运动以及平衡训练等多种形式，应在专业人士指导下进行，时间依个体差异而定。通过增强肌肉力量和灵活性来恢复肩部的功能，对于因外伤后遗症导致的肩胛骨部位出现的骨髓水肿有积极意义。
在治疗肩胛骨骨髓水肿期间，建议避免剧烈运动，以免加重损伤。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
吲哚美辛巴布膏
酮洛芬凝胶
云南白药
