手指关节屈伸不利可以考虑功能性锻炼、关节保护、非甾体抗炎药、肌肉强化训练等治疗方法。
1.功能性锻炼
功能性锻炼包括一系列针对手指关节活动度、力量和协调性的练习，如握力球练习、手指伸展等。此方法适用于改善手指关节功能，促进血液循环，缓解不适症状。
2.关节保护
关节保护涉及使用支具固定受影响的手指，限制过度活动，并调整日常活动以减少手部负担。这种方法适合在诊断明确后，在医生指导下用于预防进一步损伤或恶化。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和疼痛，常用药物有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。此类药物可用于轻至中度手指关节肿胀、僵硬及疼痛的情况。需遵医嘱用药。
4.肌肉强化训练
肌肉强化训练主要包括针对性的力量训练，如握力增强器训练、弹力带练习等，旨在增强手部肌肉力量。此方法有助于提高手指灵活性和稳定性，可作为辅助手段配合上述治疗方案。
患者应定期监测手指关节的功能恢复情况，避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。同时注意休息，避免剧烈运动，以免不利于病情恢复。
1.功能性锻炼
功能性锻炼包括一系列针对手指关节活动度、力量和协调性的练习，如握力球练习、手指伸展等。此方法适用于改善手指关节功能，促进血液循环，缓解不适症状。
2.关节保护
关节保护涉及使用支具固定受影响的手指，限制过度活动，并调整日常活动以减少手部负担。这种方法适合在诊断明确后，在医生指导下用于预防进一步损伤或恶化。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和疼痛，常用药物有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。此类药物可用于轻至中度手指关节肿胀、僵硬及疼痛的情况。需遵医嘱用药。
4.肌肉强化训练
肌肉强化训练主要包括针对性的力量训练，如握力增强器训练、弹力带练习等，旨在增强手部肌肉力量。此方法有助于提高手指灵活性和稳定性，可作为辅助手段配合上述治疗方案。
患者应定期监测手指关节的功能恢复情况，避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。同时注意休息，避免剧烈运动，以免不利于病情恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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