手关节错位了可以采取固定包扎、关节复位、关节保护、功能锻炼等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定包扎
使用弹性绷带或夹板对受伤的手部进行固定，通常环绕手腕上方，以限制活动并支撑受伤区域。固定有助于减少疼痛、防止进一步损伤，并促进愈合过程。
2.关节复位
若患者的手指发生脱臼，应立即前往医院由医生通过手法使移位的关节恢复正常解剖位置。此操作能够减轻因关节脱臼引起的剧烈疼痛以及肿胀现象，并且还可以恢复正常的关节活动范围。
3.关节保护
在急性期需要制动休息，后期可适当运动如游泳，但要避免做对抗性较强的运动，以免加重不适症状。保护关节主要是为了防止再次受到外伤，从而加重病情，影响身体恢复。
4.功能锻炼
在专业人员指导下进行针对性的功能训练计划，包括肌肉强化、关节灵活性练习等。锻炼有助于提高手部稳定性及血液循环，加速康复进程；同时也有助于预防长期不活动导致的并发症。
在处理手关节错位时，应避免自行尝试移动患处，以防加重损伤。此外，在日常生活中要注意做好保暖工作，以免着凉引起疼痛加剧。
1.固定包扎
使用弹性绷带或夹板对受伤的手部进行固定，通常环绕手腕上方，以限制活动并支撑受伤区域。固定有助于减少疼痛、防止进一步损伤，并促进愈合过程。
2.关节复位
若患者的手指发生脱臼，应立即前往医院由医生通过手法使移位的关节恢复正常解剖位置。此操作能够减轻因关节脱臼引起的剧烈疼痛以及肿胀现象，并且还可以恢复正常的关节活动范围。
3.关节保护
在急性期需要制动休息，后期可适当运动如游泳，但要避免做对抗性较强的运动，以免加重不适症状。保护关节主要是为了防止再次受到外伤，从而加重病情，影响身体恢复。
4.功能锻炼
在专业人员指导下进行针对性的功能训练计划，包括肌肉强化、关节灵活性练习等。锻炼有助于提高手部稳定性及血液循环，加速康复进程；同时也有助于预防长期不活动导致的并发症。
在处理手关节错位时，应避免自行尝试移动患处，以防加重损伤。此外，在日常生活中要注意做好保暖工作，以免着凉引起疼痛加剧。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
