关节镜检查术后须禁止剧烈活动的时间，需要根据具体的恢复情况以及病情的严重程度进行分析，存在一定的差异性。
关节镜检查术是属于一种微创手术，如果患者关节镜检查术后恢复比较好，没有出现明显的疼痛、肿胀等症状，一般需要禁止剧烈活动的时间为2周左右，能够促进关节功能的恢复。如果关节镜检查术后恢复比较差，出现局部疼痛、肿胀等症状，一般需要禁止剧烈活动的时间为4周左右，以免关节镜检查术后恢复不良，出现关节活动受限的情况。
患者在关节镜检查术后，如果出现明显的疼痛症状，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，同时也可以通过按摩、热敷的方式来缓解，能够促进局部的血液循环，以免病情持续发展。在日常生活中，患者需要多注意关节部位的保暖，避免出现受凉的情况，同时也应避免进行剧烈运动，以免影响正常的恢复。
北京大学第三医院
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