外踝扭伤多久能痊愈

外踝扭伤的患者，如果症状比较轻微，可能需要2周~4周的时间才能痊愈。如果症状比较严重，可能需要4周~6周的时间才能痊愈。

如果患者只是轻微的扭伤，并没有出现明显的骨折情况。此时可以通过冰袋冰敷的方式进行处理，等到24小时以后再进行热敷改善，从而促进局部的血液循环，也可以达到消肿的目的。患者一般需要2周~4周的时间才能痊愈。

如果患者扭伤的情况比较严重，还伴有局部骨折的现象，而且已经出现明显的移位情况。此时需要及时去医院，通过石膏固定的方式进行治疗，也可以通过内固定手术的方式进行改善。患者一般需要4周~6周的时间才能痊愈。

在日常生活中，患者要尽量多卧床休息，避免做比较剧烈的运动，也要避免从事重体力劳动，否则会加重病情，不利于身体的快速恢复。另外，患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，也可以多吃钙元素含量偏高的食物，从而为身体补充所需要的营养。