小腿胫骨骨膜增厚，走路特别痛，可能是由于剧烈运动、外伤、骨膜炎、骨质增生、骨肿瘤等原因导致。
1、剧烈运动
如果患者平时不注意运动，突然剧烈运动，可能会导致小腿胫骨骨膜增厚，出现疼痛症状。建议患者可以通过局部热敷的方式，缓解疼痛症状。另外，患者也可以在医生指导下通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。
2、外伤
如果患者小腿受到外力撞击，可能会导致小腿胫骨骨膜增厚，出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。
3、骨膜炎
骨膜炎是指骨膜及其血管的病理性炎症，可能与细菌感染、自身免疫性疾病等因素有关，患者可能会出现小腿骨膜增厚、局部红肿、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行抗感染治疗。
4、骨质增生
骨质增生是一种常见的骨质增生，是人体骨骼的一种自然退变现象，主要是由于人体骨骼退化、老化，骨质增生会代替原有的骨骼进行修复，从而出现骨质增生。患者可能会出现局部疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生指导下使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛。
5、骨肿瘤
骨肿瘤是指发生在骨内或起源于各种骨组织成分的肿瘤，可能与电离辐射、慢性感染等因素有关，患者可能会出现局部肿块、疼痛、病理性骨折等症状。建议患者可以在医生指导下使用醋酸片、片等药物进行治疗，也可以通过手术的方式进行治疗。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者不适症状严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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