膝盖滑膜炎患者并不是什么运动都做不成，适当运动对病情恢复有一定的好处，但要避免过度劳累，以免加重病情。
膝盖滑膜炎是指膝关节滑膜的无菌性炎症性疾病，可能与感染、创伤、免疫等因素有关，患者可能会出现膝关节肿胀、疼痛、活动受限等不适症状。此类患者可以适当进行运动，如散步、游泳、骑自行车等，可以促进膝关节血液循环，有利于膝关节功能的恢复。但要避免长时间进行剧烈运动，以免加重膝关节滑膜炎的症状。
如果患者出现膝盖滑膜炎的情况，建议及时就医，可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药进行治疗。必要时，患者也可以通过关节镜下行膝关节滑膜切除术的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。同时，患者还要注意饮食健康，可以适当进食富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于补充机体所需要的营养物质。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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