跟腱靴是一种用于治疗慢性跟腱劳损的特殊鞋，具有减轻疼痛、促进愈合、维持踝关节功能的作用。一般要穿2-3个月的时间，具体的时间需要根据患者的病情严重程度进行判断。
如果患者的病情比较轻微，而且没有出现明显的不适症状，穿2个月左右的跟腱靴，可以达到治疗的目的。如果患者的病情比较严重，已经出现局部肿胀、疼痛、活动受限等症状，穿3个月左右的跟腱靴，可以促进局部的血液循环，有利于病情的恢复。如果患者的病情比较严重，而且已经出现局部畸形的情况，穿跟腱靴治疗效果不佳，可能需要更长时间，具体时间因人而异。
在日常生活中，患者还要注意多休息，避免过早下床活动，也要避免做剧烈运动。如果出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
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