产后腰疼腿疼一般需要1-6个月的时间能好，具体恢复时间需要根据患者的身体情况来判断。
产后腰疼腿疼多是由于产后身体虚弱、缺钙等原因引起的。如果患者腰疼腿疼的症状比较轻微，而且在产后注意身体的护理，身体恢复会相对较快，可能需要1个月左右的时间。但如果患者腰疼腿疼的症状比较严重，而且在产后不注意身体的护理，身体恢复会相对较慢，可能需要6个月左右的时间。
建议患者在产后要注意休息，避免过度劳累，以免加重腰疼腿疼的症状。同时，患者也可以通过按摩、热敷等方式，促进局部血液循环，改善不适症状。另外，如果患者出现产后腰疼腿疼的情况，建议及时就医，查明具体原因后进行对症治疗，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
定坤丹
五子衍宗丸(浓缩丸)
大风丸
