肘关节囊肿的治疗可以采取关节腔内注射皮质类固醇、非甾体抗炎药、关节保护训练、关节镜下囊肿切除术等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.关节腔内注射皮质类固醇
通过在无菌条件下将药物如曲安奈德注入受影响的肘关节来实现局部高浓度作用。此方法能迅速减轻炎症反应及缓解疼痛，但须谨慎使用以防长期使用引起的副作用。
2.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，根据医嘱选择剂量和频次。这类药物能够抑制前列腺素合成从而减少发红、发热、水肿以及缓解疼痛。适合轻至中度肘关节囊肿引发的不适。
3.关节保护训练
由物理治疗师指导患者进行针对性的肘关节稳定性练习，包括肌力强化和关节活动范围维持。锻炼有助于增强周围软组织支持结构并提高日常功能,对预防进一步损伤及促进康复有益。
4.关节镜下囊肿切除术
在全身麻醉下执行微创手术，在可视情况下移除位于肘部关节内的囊性积液。该措施直接移除了导致特定症状的异常组织，可提供长期且稳定的解决方案。
在治疗肘关节囊肿时，应避免剧烈运动以减少关节负担，同时注意休息，以免加重病情。饮食方面宜选用富含维生素C的食物，如柑橘类水果，以辅助机体修复受损组织。
1.关节腔内注射皮质类固醇
通过在无菌条件下将药物如曲安奈德注入受影响的肘关节来实现局部高浓度作用。此方法能迅速减轻炎症反应及缓解疼痛，但须谨慎使用以防长期使用引起的副作用。
2.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，根据医嘱选择剂量和频次。这类药物能够抑制前列腺素合成从而减少发红、发热、水肿以及缓解疼痛。适合轻至中度肘关节囊肿引发的不适。
3.关节保护训练
由物理治疗师指导患者进行针对性的肘关节稳定性练习，包括肌力强化和关节活动范围维持。锻炼有助于增强周围软组织支持结构并提高日常功能,对预防进一步损伤及促进康复有益。
4.关节镜下囊肿切除术
在全身麻醉下执行微创手术，在可视情况下移除位于肘部关节内的囊性积液。该措施直接移除了导致特定症状的异常组织，可提供长期且稳定的解决方案。
在治疗肘关节囊肿时，应避免剧烈运动以减少关节负担，同时注意休息，以免加重病情。饮食方面宜选用富含维生素C的食物，如柑橘类水果，以辅助机体修复受损组织。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
