肩关节脱位可通过固定包扎、物理疗法、功能锻炼、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定包扎
使用弹性绷带对患处进行固定，限制肩关节活动，防止再次脱臼。固定包扎有助于稳定肩关节，减少疼痛和肿胀，促进愈合。
2.物理疗法
包括热敷、冷敷、超声波治疗等方法，在专业人员指导下进行，旨在缓解肌肉紧张和疼痛。物理治疗可改善血液循环，减轻炎症反应，缓解不适症状。
3.功能锻炼
在医生或康复师指导下进行针对性的功能恢复训练，如肩部稳定性练习。功能锻炼能够增强肩关节周围肌群力量，提高其稳定性，预防复发。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等，按说明书指示使用。这类药物具有解热镇痛及消炎作用，能有效控制因肩关节脱位引起的局部软组织损伤所致的肿胀和疼痛。
5.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物如曲安奈德注射到受影响区域，通常由专业医疗人员操作。此措施快速抑制局部的免疫应答和水肿，从而迅速止痛并促进损伤修复。
患者应避免进行剧烈运动，以免影响患处恢复，同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体机能恢复。
1.固定包扎
使用弹性绷带对患处进行固定，限制肩关节活动，防止再次脱臼。固定包扎有助于稳定肩关节，减少疼痛和肿胀，促进愈合。
2.物理疗法
包括热敷、冷敷、超声波治疗等方法，在专业人员指导下进行，旨在缓解肌肉紧张和疼痛。物理治疗可改善血液循环，减轻炎症反应，缓解不适症状。
3.功能锻炼
在医生或康复师指导下进行针对性的功能恢复训练，如肩部稳定性练习。功能锻炼能够增强肩关节周围肌群力量，提高其稳定性，预防复发。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等，按说明书指示使用。这类药物具有解热镇痛及消炎作用，能有效控制因肩关节脱位引起的局部软组织损伤所致的肿胀和疼痛。
5.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物如曲安奈德注射到受影响区域，通常由专业医疗人员操作。此措施快速抑制局部的免疫应答和水肿，从而迅速止痛并促进损伤修复。
患者应避免进行剧烈运动，以免影响患处恢复，同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体机能恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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