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宝宝夜间盗汗易醒是什么原因

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宝宝夜间盗汗易醒，常见原因包括环境过热、睡前进食过饱或活动过多，也可能与维生素D不足、出牙期不适或轻微感染有关。多数情况属生理性，调整室温、减少睡前进食和剧烈活动后可改善。若伴随发热、体重增长缓慢或频繁哭闹，建议就医排查。日常注意保持睡眠环境舒适，选择透气衣物，观察饮食与作息变化，多数宝宝随年龄增长会逐渐缓解。