左腓骨下端骨折可通过固定治疗、功能锻炼、疼痛管理、并发症预防与治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定治疗
通过石膏、支具或手术内固定等方式将患处稳定，限制活动范围，通常需要持续4-6周。固定有助于促进骨折愈合，减少移位风险，从而缓解肿胀及疼痛。
2.功能锻炼
患者可以在医生指导下进行肌肉收缩训练以及关节活动度练习，每日3次，每次10分钟。此措施可增强周围软组织力量，防止深静脉血栓形成，并促进血液循环。
3.疼痛管理
如果疼痛较为严重，可在医师建议下服用止痛药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非处方止痛药来缓解不适感。适当的镇痛有助于改善生活质量并促进后续康复进程；长期使用止痛药需谨慎以防成瘾或其他潜在副作用发生。
4.并发症预防与治疗
并发症可能包括感染、深静脉血栓形成等，在治疗过程中应密切监测并采取相应预防措施。早期发现并处理并发症能够有效降低其对患者造成的危害，提高治愈率。
在恢复期间，患者应注意休息，避免剧烈运动，以免影响骨折部位的愈合。
1.固定治疗
通过石膏、支具或手术内固定等方式将患处稳定，限制活动范围，通常需要持续4-6周。固定有助于促进骨折愈合，减少移位风险，从而缓解肿胀及疼痛。
2.功能锻炼
患者可以在医生指导下进行肌肉收缩训练以及关节活动度练习，每日3次，每次10分钟。此措施可增强周围软组织力量，防止深静脉血栓形成，并促进血液循环。
3.疼痛管理
如果疼痛较为严重，可在医师建议下服用止痛药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非处方止痛药来缓解不适感。适当的镇痛有助于改善生活质量并促进后续康复进程；长期使用止痛药需谨慎以防成瘾或其他潜在副作用发生。
4.并发症预防与治疗
并发症可能包括感染、深静脉血栓形成等，在治疗过程中应密切监测并采取相应预防措施。早期发现并处理并发症能够有效降低其对患者造成的危害，提高治愈率。
在恢复期间，患者应注意休息，避免剧烈运动，以免影响骨折部位的愈合。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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