弯腰感觉腰部僵硬酸痛多考虑是腰部受凉引起的，也可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出症等疾病有关，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、腰部受凉
如果不注意自身保暖，可能会使寒气侵入体内，从而出现局部僵硬、酸痛等症状，还可能会伴有腹痛、畏寒等不良反应。患者可以使用暖水袋通过局部热敷的方式进行改善，也可以通过毛巾热敷的方式进行缓解。
2、腰肌劳损
由于长期过度弯腰，可能会使腰部肌肉处于紧张状态，从而出现腰部酸痛、乏力等症状，严重时甚至会引起活动受限的情况。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用，也可以积极配合医生，通过推拿的方式进行辅助治疗。
3、腰椎间盘突出症
随着年龄的增大，腰椎间盘会发生退行性病变，如果长期弯腰，可能会使局部纤维环破裂，髓核组织突出压迫神经根，出现下肢麻木、疼痛等症状，严重时甚至会出现大小便障碍的情况。患者可以遵医嘱服用甲钴胺片、谷维素片等药物营养神经，能够缓解不适，也可以通过牵引治疗的方式进行改善。
除此之外，也不排除是腰椎管狭窄造成的，如果症状比较严重，建议患者及时就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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