踝关节撞击综合症一般需要3个月到6个月能好，具体恢复时间需要根据病情严重程度、个人体质、治疗方式等因素进行综合判断。
如果患者病情不是特别严重，只是出现了轻微疼痛、肿胀等症状，并没有对正常的生活造成影响，个人体质较好，积极配合医生治疗，一般3个月左右能好。如果患者病情比较严重，出现了剧烈疼痛、活动受限等症状，并且个人体质较差，没有积极配合医生治疗，可能需要6个月左右的时间才能好。
患者可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，能够起到抗炎、镇痛的作用。必要时，患者也可以积极配合医生通过关节镜清理手术的方式进行治疗，能够清除关节腔内的病灶，从而缓解不适症状。
在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免做剧烈运动，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
泮托拉唑钠肠溶胶囊
双氯芬酸钠喷雾剂
布洛芬混悬液
