胸椎肌腱端炎的治疗可以采取非甾体抗炎药、物理疗法、局部封闭注射、脊柱稳定训练等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解胸椎肌腱端炎引起的局部肌肉酸痛、僵硬等症状，但需注意长期使用可能带来的胃肠道副作用。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激及按摩等方法，旨在促进血液循环、缓解肌肉紧张。这些措施有助于减轻因肌腱端炎导致的背部不适感；开始前应评估患者对特定手法的耐受度以防加重损伤。
3.局部封闭注射
局部封闭注射是在专业医生指导下将药物如利多卡因和曲安奈德直接注入受影响区域，以减少炎症和缓解疼痛。此措施针对的是由肌腱端炎引发的剧烈背痛；在接受注射时应注意可能出现的过敏反应。
4.脊柱稳定训练
脊柱稳定训练涉及一系列增强背部核心肌肉力量和柔韧性的锻炼计划，在指导下完成。提高脊柱稳定性有助于支持受损部位、预防二次伤害，并促进康复进程；开始前应排除禁忌证并调整难度适宜性。
除上述措施外，建议患者避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间坐着或站着不动，这可能会加剧背部压力，影响病情恢复。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解胸椎肌腱端炎引起的局部肌肉酸痛、僵硬等症状，但需注意长期使用可能带来的胃肠道副作用。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激及按摩等方法，旨在促进血液循环、缓解肌肉紧张。这些措施有助于减轻因肌腱端炎导致的背部不适感；开始前应评估患者对特定手法的耐受度以防加重损伤。
3.局部封闭注射
局部封闭注射是在专业医生指导下将药物如利多卡因和曲安奈德直接注入受影响区域，以减少炎症和缓解疼痛。此措施针对的是由肌腱端炎引发的剧烈背痛；在接受注射时应注意可能出现的过敏反应。
4.脊柱稳定训练
脊柱稳定训练涉及一系列增强背部核心肌肉力量和柔韧性的锻炼计划，在指导下完成。提高脊柱稳定性有助于支持受损部位、预防二次伤害，并促进康复进程；开始前应排除禁忌证并调整难度适宜性。
除上述措施外，建议患者避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间坐着或站着不动，这可能会加剧背部压力，影响病情恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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