长期交叉腿坐姿的危害_39问医生

长期交叉腿坐姿的危害

刘鹏程骨科主治医师

新疆维吾尔自治区中医医院三级甲等

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长期交叉腿坐姿有可能对骨骼关节、肌肉、血管等多种结构造成影响。长期交叉腿坐的话，会对膝关节，髋关节造成不良影响。导致上述关节容易并发关节炎，加速上述关节的衰老退变。长期交叉腿还会对脊柱造成影响，比如颈椎、腰椎，特别是腰椎，造成较为严重的影响，可能会造成姿势性脊柱侧弯，腰肌劳损等方面的风险。另外，长期交叉腿坐的话，还会对下肢静脉造成较为严重的影响，会使并发静脉曲张的风险增高。

2022-05-04 浏览100次

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