足后跟筋膜炎的症状包括足跟痛、步态异常、跟垫压痛、跟骨结节肿胀、活动受限，这些症状可能表明足后跟筋膜炎，建议就医以获得适当的治疗。
1.足跟痛
足后跟筋膜炎是由足底筋膜受到慢性炎症刺激而引起的疼痛。这种炎症会导致足部肌肉和韧带紧张，进而引发疼痛。足跟痛主要发生在足跟处，有时可辐射至脚掌前部。
2.步态异常
当患者存在足后跟筋膜炎时，由于局部软组织出现充血水肿，活动时会加重不适症状，从而导致步态异常。此症状可能表现为跛行、跨越步态等，在行走时尤为明显。
3.跟垫压痛
跟垫压痛是足后跟筋膜炎的常见表现之一，通常由筋膜的炎症反应引起。炎症会引起局部渗出液增多，导致跟垫压力增高，从而产生压痛感。压痛点通常位于足跟下方的跟垫区域。
4.跟骨结节肿胀
足后跟筋膜炎可能导致跟腱附着点的无菌性炎症，炎症因子刺激周围组织，使跟腱附着点发生肿胀。肿胀通常出现在跟骨结节处，触之可能有明显的波动感。
5.活动受限
足后跟筋膜炎患者的足部血液循环受阻，可能会导致关节僵硬和活动受限的情况发生。患者在尝试弯曲或伸展足部时，如屈曲跖趾关节或背屈踝关节，会感到困难或不适。
针对足后跟筋膜炎，建议进行X光检查以排除骨折或其他骨骼问题。治疗措施包括物理疗法，如按摩、拉伸和温热敷，以及非处方止痛药，如布洛芬或萘普生。患者平时应避免长时间站立或走路，穿着合适的鞋子，以减少足部负担，促进病情恢复。
1.足跟痛
足后跟筋膜炎是由足底筋膜受到慢性炎症刺激而引起的疼痛。这种炎症会导致足部肌肉和韧带紧张，进而引发疼痛。足跟痛主要发生在足跟处，有时可辐射至脚掌前部。
2.步态异常
当患者存在足后跟筋膜炎时，由于局部软组织出现充血水肿，活动时会加重不适症状，从而导致步态异常。此症状可能表现为跛行、跨越步态等，在行走时尤为明显。
3.跟垫压痛
跟垫压痛是足后跟筋膜炎的常见表现之一，通常由筋膜的炎症反应引起。炎症会引起局部渗出液增多，导致跟垫压力增高，从而产生压痛感。压痛点通常位于足跟下方的跟垫区域。
4.跟骨结节肿胀
足后跟筋膜炎可能导致跟腱附着点的无菌性炎症，炎症因子刺激周围组织，使跟腱附着点发生肿胀。肿胀通常出现在跟骨结节处，触之可能有明显的波动感。
5.活动受限
足后跟筋膜炎患者的足部血液循环受阻，可能会导致关节僵硬和活动受限的情况发生。患者在尝试弯曲或伸展足部时，如屈曲跖趾关节或背屈踝关节，会感到困难或不适。
针对足后跟筋膜炎，建议进行X光检查以排除骨折或其他骨骼问题。治疗措施包括物理疗法，如按摩、拉伸和温热敷，以及非处方止痛药，如布洛芬或萘普生。患者平时应避免长时间站立或走路，穿着合适的鞋子，以减少足部负担，促进病情恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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