膝关节退行性变可以通过生活方式干预、非甾体抗炎药、关节保护术、关节腔注射、关节置换术等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
生活方式干预包括适量运动、体重管理、戒烟限酒及平衡饮食。适度活动可增加肌肉力量和灵活性，改善血液循环；而减轻体重则能降低关节负担，二者共同作用下有助于缓解症状并延缓病情进展。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制环氧化酶活性，减少前列腺素合成，从而起到镇痛、消炎的作用。NSAIDs能够有效控制轻至中度的关节炎症状，如疼痛、肿胀等，并且具有较好的耐受性和安全性。
3.关节保护术
关节保护术是一种微创手术，在局部麻醉下完成，旨在修复受损软骨组织，通常采用微骨折技术或软骨移植法。该措施适合于早期膝关节退行性疾病患者，旨在减缓病变进程，提高生活质量。
4.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内，常用的药物有皮质类固醇和玻璃酸钠。此方法可用于缓解急性发作期的剧烈疼痛和炎症反应，但不宜长期使用以免引起副作用。
5.关节置换术
关节置换术是在全身麻醉下进行的大规模手术，涉及切除受损关节表面并安装人工关节。对于重度关节损伤导致功能障碍者而言，关节置换术是最有效的治疗方法之一，可显著改善行动能力和生活品质。
除上述措施外，患者还可适当摄入富含钙的食物，如牛奶、虾皮等，有利于骨骼健康。若发现不适症状持续未见好转，应及时就医以便获得适当的治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预包括适量运动、体重管理、戒烟限酒及平衡饮食。适度活动可增加肌肉力量和灵活性，改善血液循环；而减轻体重则能降低关节负担，二者共同作用下有助于缓解症状并延缓病情进展。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制环氧化酶活性，减少前列腺素合成，从而起到镇痛、消炎的作用。NSAIDs能够有效控制轻至中度的关节炎症状，如疼痛、肿胀等，并且具有较好的耐受性和安全性。
3.关节保护术
关节保护术是一种微创手术，在局部麻醉下完成，旨在修复受损软骨组织，通常采用微骨折技术或软骨移植法。该措施适合于早期膝关节退行性疾病患者，旨在减缓病变进程，提高生活质量。
4.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内，常用的药物有皮质类固醇和玻璃酸钠。此方法可用于缓解急性发作期的剧烈疼痛和炎症反应，但不宜长期使用以免引起副作用。
5.关节置换术
关节置换术是在全身麻醉下进行的大规模手术，涉及切除受损关节表面并安装人工关节。对于重度关节损伤导致功能障碍者而言，关节置换术是最有效的治疗方法之一，可显著改善行动能力和生活品质。
除上述措施外，患者还可适当摄入富含钙的食物，如牛奶、虾皮等，有利于骨骼健康。若发现不适症状持续未见好转，应及时就医以便获得适当的治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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