手指肌腱断裂术后一个月可采取肌力训练、关节活动范围训练、神经功能康复训练等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.肌力训练
患者可使用弹力带、哑铃等工具，在医生指导下进行屈伸、旋转等活动，每日多次。此措施有助于恢复受损肌肉的力量及功能，促进血液循环，预防粘连发生。
2.关节活动范围训练
患者应在医师指导下进行被动运动，如弯曲、伸展等动作，每日数次。此举旨在防止关节僵硬和挛缩，提高灵活性，为后续功能恢复做好准备。
3.神经功能康复训练
针对神经损伤引起的并发症，可在专业人员监督下开展针对性训练计划。目标是通过特定技巧改善感觉障碍、运动障碍等问题，并促进身体整体恢复。
术后应遵循医嘱逐步增加活动强度，避免过度劳累导致再次受伤。同时注意营养均衡，适当补充富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于促进伤口愈合和机体恢复。
1.肌力训练
患者可使用弹力带、哑铃等工具，在医生指导下进行屈伸、旋转等活动，每日多次。此措施有助于恢复受损肌肉的力量及功能，促进血液循环，预防粘连发生。
2.关节活动范围训练
患者应在医师指导下进行被动运动，如弯曲、伸展等动作，每日数次。此举旨在防止关节僵硬和挛缩，提高灵活性，为后续功能恢复做好准备。
3.神经功能康复训练
针对神经损伤引起的并发症，可在专业人员监督下开展针对性训练计划。目标是通过特定技巧改善感觉障碍、运动障碍等问题，并促进身体整体恢复。
术后应遵循医嘱逐步增加活动强度，避免过度劳累导致再次受伤。同时注意营养均衡，适当补充富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于促进伤口愈合和机体恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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巴氯芬片
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