半月板损伤和滑膜炎的治疗通常包括物理疗法、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护训练、关节镜手术等治疗措施。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电疗、超声波治疗等方法，每日一次至数次不等。这些措施有助于缓解局部肌肉紧张及促进血液循环，从而减轻疼痛和肿胀。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，进而起到止痛的效果。
3.关节腔注射
关节腔注射通常使用玻璃酸钠、倍他米松等药物，在无菌条件下将药物注入受损关节内。此措施可减少炎症反应、缓解疼痛并提高关节功能，适用于治疗滑膜炎。
4.关节保护训练
关节保护训练涉及一系列低冲击力运动如游泳、瑜伽，旨在强化肌群支持膝关节。增强肌肉支撑能降低对已受伤半月板的压力，辅助恢复并预防进一步损伤。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，通过小切口插入微型摄像头和器械进行诊断和治疗。对于严重的半月板损伤或顽固性滑膜炎，该手术是有效的治疗方法，可清除积液、修复组织。
在康复过程中，应避免剧烈运动以减少关节负担，同时注意营养均衡，富含维生素C和D的食物如橙子、鸡蛋有助于骨骼健康。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电疗、超声波治疗等方法，每日一次至数次不等。这些措施有助于缓解局部肌肉紧张及促进血液循环，从而减轻疼痛和肿胀。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，进而起到止痛的效果。
3.关节腔注射
关节腔注射通常使用玻璃酸钠、倍他米松等药物，在无菌条件下将药物注入受损关节内。此措施可减少炎症反应、缓解疼痛并提高关节功能，适用于治疗滑膜炎。
4.关节保护训练
关节保护训练涉及一系列低冲击力运动如游泳、瑜伽，旨在强化肌群支持膝关节。增强肌肉支撑能降低对已受伤半月板的压力，辅助恢复并预防进一步损伤。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，通过小切口插入微型摄像头和器械进行诊断和治疗。对于严重的半月板损伤或顽固性滑膜炎，该手术是有效的治疗方法，可清除积液、修复组织。
在康复过程中，应避免剧烈运动以减少关节负担，同时注意营养均衡，富含维生素C和D的食物如橙子、鸡蛋有助于骨骼健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
丙戊酸钠缓释片
金鸡胶囊
草酸艾司西酞普兰片
