脊柱关节炎的治疗可以采用非甾体抗炎药、生物制剂、糖皮质激素、物理疗法、运动疗法等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和炎症，通常口服给药。NSAIDs适用于轻至中度脊柱关节炎引起的疼痛和炎症，不耐受阿司匹林者禁用。
2.生物制剂
生物制剂是针对特定免疫蛋白分子设计的大分子蛋白质药物，需要由专业医护人员注射。生物制剂能够调节免疫反应，有效控制重度脊柱关节炎活动性。
3.糖皮质激素
短期使用高剂量口服或静脉注射糖皮质激素可迅速减轻严重脊柱关节炎患者的症状。长期使用可能导致骨质疏松、高血压等副作用，因此不宜超过3-6个月。
4.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法，在专业人员指导下进行。物理治疗有助于缓解肌肉紧张和疼痛，但需注意温度适宜以免造成烫伤。
5.运动疗法
运动疗法涉及一系列低强度锻炼计划，旨在增强背部及四肢肌力并改善灵活性。研究显示规律性体育活动能促进血液循环、降低神经根水肿几率从而预防病情恶化。
患者应定期复查，监测病情变化，以便及时调整治疗方案。日常生活中，患者要保持良好的姿势，避免长时间低头玩手机或者伏案工作，还要做好保暖措施，以免加重不适症状。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和炎症，通常口服给药。NSAIDs适用于轻至中度脊柱关节炎引起的疼痛和炎症，不耐受阿司匹林者禁用。
2.生物制剂
生物制剂是针对特定免疫蛋白分子设计的大分子蛋白质药物，需要由专业医护人员注射。生物制剂能够调节免疫反应，有效控制重度脊柱关节炎活动性。
3.糖皮质激素
短期使用高剂量口服或静脉注射糖皮质激素可迅速减轻严重脊柱关节炎患者的症状。长期使用可能导致骨质疏松、高血压等副作用，因此不宜超过3-6个月。
4.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法，在专业人员指导下进行。物理治疗有助于缓解肌肉紧张和疼痛，但需注意温度适宜以免造成烫伤。
5.运动疗法
运动疗法涉及一系列低强度锻炼计划，旨在增强背部及四肢肌力并改善灵活性。研究显示规律性体育活动能促进血液循环、降低神经根水肿几率从而预防病情恶化。
患者应定期复查，监测病情变化，以便及时调整治疗方案。日常生活中，患者要保持良好的姿势，避免长时间低头玩手机或者伏案工作，还要做好保暖措施，以免加重不适症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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