骨头痒可以通过钙质补充、维生素D补充、局部按摩、中药外敷、神经阻滞等治疗措施进行缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.钙质补充
通过口服钙片、高钙食品等方式增加体内钙含量，通常建议在医生指导下进行。补钙有助于增强骨骼强度，减少瘙痒感。对于存在骨质疏松等问题导致的骨痒有积极作用。
2.维生素D补充
通过日晒及维生素D制剂来提高体内水平，在医师指导下使用。维生素D能促进钙吸收利用，进而支持骨骼健康；对改善因缺乏所致的相关不适如骨痒有益。
3.局部按摩
采用手法轻柔地按压受影响区域，每日数次。此方法可缓解肌肉紧张和血液循环不畅引起的疼痛；但需注意避免力度过大以防损伤软组织。
4.中药外敷
将具有舒筋活血功效的中药材碾磨成粉后加水调制成糊状，涂抹于患处并辅以适度温热。传统医学认为皮肤能够辅助气血运行，外用此类药材有助于改善局部微循环状态从而减轻相关不适感。
5.神经阻滞
由专业医生在特定神经周围注射麻醉药物，暂时性地阻断神经传导路径。该措施旨在长期缓解由神经压迫所引发的剧烈痛楚及相关异常感觉；但须严格控制剂量以防滥用引起依赖或其他潜在风险。
针对骨痒的症状，应首先排除是否存在感染或其他病理情况。同时，患者应注意休息，避免过度活动，以免加重不适症状。
1.钙质补充
通过口服钙片、高钙食品等方式增加体内钙含量，通常建议在医生指导下进行。补钙有助于增强骨骼强度，减少瘙痒感。对于存在骨质疏松等问题导致的骨痒有积极作用。
2.维生素D补充
通过日晒及维生素D制剂来提高体内水平，在医师指导下使用。维生素D能促进钙吸收利用，进而支持骨骼健康；对改善因缺乏所致的相关不适如骨痒有益。
3.局部按摩
采用手法轻柔地按压受影响区域，每日数次。此方法可缓解肌肉紧张和血液循环不畅引起的疼痛；但需注意避免力度过大以防损伤软组织。
4.中药外敷
将具有舒筋活血功效的中药材碾磨成粉后加水调制成糊状，涂抹于患处并辅以适度温热。传统医学认为皮肤能够辅助气血运行，外用此类药材有助于改善局部微循环状态从而减轻相关不适感。
5.神经阻滞
由专业医生在特定神经周围注射麻醉药物，暂时性地阻断神经传导路径。该措施旨在长期缓解由神经压迫所引发的剧烈痛楚及相关异常感觉；但须严格控制剂量以防滥用引起依赖或其他潜在风险。
针对骨痒的症状，应首先排除是否存在感染或其他病理情况。同时，患者应注意休息，避免过度活动，以免加重不适症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
维生素D滴剂
草酸艾司西酞普兰片
汤臣倍健R胶原软骨素钙片
