治疗颈椎痛可采取热敷疗法、针灸治疗、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射、颈椎牵引、颈椎微创手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾对颈部进行温度调节，每次15-30分钟，每日多次。提高局部血液循环和代谢水平，缓解肌肉紧张及疼痛；适用于因寒凉引起的颈项部不适。
2.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30-60分钟，一般一周2-3次。通过刺激经络穴位来调整气血流通状态，促进局部血液循环和组织修复；对于改善颈椎病所致的肩背酸痛等症状有积极作用。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等，按医嘱规定剂量服用。这类药物具有消炎止痛作用，能减轻颈部软组织炎症反应和缓解疼痛；适合于急性期缓解颈部剧烈疼痛。
4.肌肉松弛剂
患者可遵医嘱口服盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等肌肉松弛剂，通常需要连续用药数日。此类药物能够抑制异常的肌肉兴奋性，从而起到放松肌肉的作用，有助于缓解肌肉紧张和痉挛，减轻颈椎部位的不适感。
5.神经根阻滞注射
由专业医生在影像学引导下精准注入局麻药和类固醇药物混合液至受损神经周围，通常为门诊手术。此方法旨在暂时阻断神经传导，减少因突出间盘压迫所造成的水肿和压力，长时间缓解颈部及上肢放射性痛。
建议定期进行颈部功能锻炼，如米字操，以增强颈部肌肉力量和灵活性。同时注意保持良好的姿势习惯，避免长时间低头看手机或电脑，以预防颈椎病的发生和发展。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾对颈部进行温度调节，每次15-30分钟，每日多次。提高局部血液循环和代谢水平，缓解肌肉紧张及疼痛；适用于因寒凉引起的颈项部不适。
2.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30-60分钟，一般一周2-3次。通过刺激经络穴位来调整气血流通状态，促进局部血液循环和组织修复；对于改善颈椎病所致的肩背酸痛等症状有积极作用。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等，按医嘱规定剂量服用。这类药物具有消炎止痛作用，能减轻颈部软组织炎症反应和缓解疼痛；适合于急性期缓解颈部剧烈疼痛。
4.肌肉松弛剂
患者可遵医嘱口服盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等肌肉松弛剂，通常需要连续用药数日。此类药物能够抑制异常的肌肉兴奋性，从而起到放松肌肉的作用，有助于缓解肌肉紧张和痉挛，减轻颈椎部位的不适感。
5.神经根阻滞注射
由专业医生在影像学引导下精准注入局麻药和类固醇药物混合液至受损神经周围，通常为门诊手术。此方法旨在暂时阻断神经传导，减少因突出间盘压迫所造成的水肿和压力，长时间缓解颈部及上肢放射性痛。
建议定期进行颈部功能锻炼，如米字操，以增强颈部肌肉力量和灵活性。同时注意保持良好的姿势习惯，避免长时间低头看手机或电脑，以预防颈椎病的发生和发展。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
草酸艾司西酞普兰片
吲哚美辛巴布膏
盐酸乙哌立松片
