肘外翻怎么治_39问医生

肘外翻可以通过功能性锻炼、矫形支具佩戴、矫形手术等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.功能性锻炼
患者可以在医生指导下通过适当的运动改善肌肉力量和柔韧性，如肱三头肌伸展、前臂旋转练习等。此方法能够增强上肢肌肉的力量和协调性，有助于纠正因肌肉不平衡导致的肘外翻现象。
2.矫形支具佩戴
患者可遵医嘱配戴定制的矫形器具，在日常生活中持续使用以维持姿势调整效果。支具设计考虑了个体差异及舒适性，并能提供稳定支撑和适度压力以矫正异常姿态。
3.矫形手术
如果保守治疗无效，则需要在专业医师操作下进行矫形手术，例如内侧骺板松解术、尺骨近端截骨术等。手术旨在通过切除或重塑骨骼来纠正肘部结构异常，从而缓解外翻畸形并预防并发症发生。
在治疗肘外翻的过程中，应注意营养均衡，避免食用可能影响骨骼健康的食品，如高糖食物。同时，应保持充足的休息，避免过度使用受影响的肢体，以促进恢复。