颈部椎间盘突出可以采取牵引疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、硬膜外注射等治疗方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.牵引疗法
通过使用牵引床或者穿戴专用装置，在医生指导下对患者施加适度力量，每次治疗持续时间依医嘱而定。此方法有助于缓解神经压迫及减轻颈椎管内压力；但须注意不宜过度牵引以防加重损伤。
2.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。上述药物具有镇痛以及消炎的作用，能够有效抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。
3.肌肉松弛剂
患者可遵照医生处方选择氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物进行调理。上述药物能阻断γ-氨基丁酸A型受体，降低突触后膜兴奋性，使肌肉放松，进而改善不适症状。
4.物理疗法
包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等手段，在专业人员指导下定期开展。这些方法有助于促进血液循环、缓解肌肉紧张并减轻疼痛；长期坚持效果更佳。
5.硬膜外注射
由经验丰富的医师在影像学引导下精准注入药物至特定位置，通常为周期性治疗。硬膜外注射可迅速缓解局部炎症和神经根压迫状态；需密切观察可能出现的并发情况。
除上述措施外，建议患者避免长时间保持同一姿势，如长时间低头玩手机或伏案工作，以免加重颈椎负担。同时应调整枕头高度，保证睡眠质量，有利于病情恢复。
1.牵引疗法
通过使用牵引床或者穿戴专用装置，在医生指导下对患者施加适度力量，每次治疗持续时间依医嘱而定。此方法有助于缓解神经压迫及减轻颈椎管内压力；但须注意不宜过度牵引以防加重损伤。
2.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。上述药物具有镇痛以及消炎的作用，能够有效抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。
3.肌肉松弛剂
患者可遵照医生处方选择氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物进行调理。上述药物能阻断γ-氨基丁酸A型受体，降低突触后膜兴奋性，使肌肉放松，进而改善不适症状。
4.物理疗法
包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等手段，在专业人员指导下定期开展。这些方法有助于促进血液循环、缓解肌肉紧张并减轻疼痛；长期坚持效果更佳。
5.硬膜外注射
由经验丰富的医师在影像学引导下精准注入药物至特定位置，通常为周期性治疗。硬膜外注射可迅速缓解局部炎症和神经根压迫状态；需密切观察可能出现的并发情况。
除上述措施外，建议患者避免长时间保持同一姿势，如长时间低头玩手机或伏案工作，以免加重颈椎负担。同时应调整枕头高度，保证睡眠质量，有利于病情恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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