小孩足内翻可以通过穿戴支具、物理疗法、矫形鞋垫、肌肉加强训练、石膏固定等方法治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以避免影响孩子正常的生长发育。
1.穿戴支具
通过定制硬质外固定器如脚踝支架或夜间夹板来提供稳定支撑，在睡眠时佩戴。支具有助于维持足部于正确位置，减少畸形进展，适用于轻度至中度足内翻。
2.物理疗法
包括被动关节活动练习、肌力训练及平衡锻炼，通常由专业康复师指导进行。物理疗法旨在增强小腿肌肉力量、改善关节灵活性并纠正步态异常。
3.矫形鞋垫
根据患者个体差异设计制作，放置于鞋子底部以调整足部姿势。鞋垫可提供垂直方向上的支持，并帮助分散压力分布，缓解因足内翻引起的不适感。
4.肌肉加强训练
针对腓肠肌、比目鱼肌等主要参与足踝运动的肌肉群开展针对性强化训练。增强相应部位的力量有助于改善对跖屈伸功能控制，从而矫正足内翻状态。
5.石膏固定
使用医用石膏或其他材料对受影响区域进行塑形后固定一段时间。此方法适合轻微损伤或畸形，能暂时限制异常活动以促进愈合过程。
除上述措施外，定期评估患儿的康复进度也是必不可少的步骤。必要时，应考虑手术矫正，例如跟腱切断术或距下关节制动术。家长应注意观察孩子日常生活中可能存在的行走姿态问题，并及时咨询专业医师意见。
1.穿戴支具
通过定制硬质外固定器如脚踝支架或夜间夹板来提供稳定支撑，在睡眠时佩戴。支具有助于维持足部于正确位置，减少畸形进展，适用于轻度至中度足内翻。
2.物理疗法
包括被动关节活动练习、肌力训练及平衡锻炼，通常由专业康复师指导进行。物理疗法旨在增强小腿肌肉力量、改善关节灵活性并纠正步态异常。
3.矫形鞋垫
根据患者个体差异设计制作，放置于鞋子底部以调整足部姿势。鞋垫可提供垂直方向上的支持，并帮助分散压力分布，缓解因足内翻引起的不适感。
4.肌肉加强训练
针对腓肠肌、比目鱼肌等主要参与足踝运动的肌肉群开展针对性强化训练。增强相应部位的力量有助于改善对跖屈伸功能控制，从而矫正足内翻状态。
5.石膏固定
使用医用石膏或其他材料对受影响区域进行塑形后固定一段时间。此方法适合轻微损伤或畸形，能暂时限制异常活动以促进愈合过程。
除上述措施外，定期评估患儿的康复进度也是必不可少的步骤。必要时，应考虑手术矫正，例如跟腱切断术或距下关节制动术。家长应注意观察孩子日常生活中可能存在的行走姿态问题，并及时咨询专业医师意见。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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