钙化性跟腱炎可以考虑非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、跟腱拉伸训练、物理疗法、矫形鞋垫或鞋类调整等治疗措施以消除炎症。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。 此类药物如布洛芬、萘普生可用于缓解轻至中度的跟腱炎引起的肿胀和疼痛。
2.糖皮质激素局部注射
在专业医疗人员操作下将适量糖皮质激素直接注入受影响区域，旨在快速控制局部炎症。 局部注射能迅速减轻跟腱周围组织的发红、肿胀及发热等症状；适合于特定阶段的剧烈急性发作。
3.跟腱拉伸训练
跟腱拉伸训练涉及一系列渐进性的伸展动作，在指导下定期进行以增强柔韧性并预防僵硬。 这种方法有助于改善血液循环、降低张力，并促进跟腱修复过程；适用于恢复期患者。
4.物理疗法
物理疗法包括低冲击活动指导、肌力训练和冷热敷等策略，由合格的专业人士执行。 这些措施有助于提高关节稳定性、增加灵活性，并可作为辅助手段配合其他治疗方法使用。
5.矫形鞋垫或鞋类调整
矫形鞋垫或调整鞋类提供额外支撑与舒适性，需依据个体差异定制并定期更换。 使用适当的支持设备能够协助纠正步态异常、分散压力分布，并可作为某些情况下替代方案。
在治疗钙化性跟腱炎时，应避免过度负荷受伤的跟腱，以免加重损伤。同时注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体机能的恢复。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。 此类药物如布洛芬、萘普生可用于缓解轻至中度的跟腱炎引起的肿胀和疼痛。
2.糖皮质激素局部注射
在专业医疗人员操作下将适量糖皮质激素直接注入受影响区域，旨在快速控制局部炎症。 局部注射能迅速减轻跟腱周围组织的发红、肿胀及发热等症状；适合于特定阶段的剧烈急性发作。
3.跟腱拉伸训练
跟腱拉伸训练涉及一系列渐进性的伸展动作，在指导下定期进行以增强柔韧性并预防僵硬。 这种方法有助于改善血液循环、降低张力，并促进跟腱修复过程；适用于恢复期患者。
4.物理疗法
物理疗法包括低冲击活动指导、肌力训练和冷热敷等策略，由合格的专业人士执行。 这些措施有助于提高关节稳定性、增加灵活性，并可作为辅助手段配合其他治疗方法使用。
5.矫形鞋垫或鞋类调整
矫形鞋垫或调整鞋类提供额外支撑与舒适性，需依据个体差异定制并定期更换。 使用适当的支持设备能够协助纠正步态异常、分散压力分布，并可作为某些情况下替代方案。
在治疗钙化性跟腱炎时，应避免过度负荷受伤的跟腱，以免加重损伤。同时注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体机能的恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
