老人膝关节疼痛有什么好办法治疗

老人膝关节疼痛可以采取热敷治疗、针灸疗法、非甾体抗炎药、关节保护剂、关节腔注射等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷治疗
使用热水袋、暖贴或温毛巾对患处进行局部加温，每次15-30分钟。热敷能促进血液循环，缓解肌肉紧张及关节僵硬，减轻因循环不畅引起的膝盖不适。
2.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30至60分钟。针灸通过调节神经内分泌系统功能来缓解炎症反应；对于改善老年人因骨质疏松导致的软组织损伤所致的膝关节痛有效。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等，每日按医嘱剂量服用。这类药物具有解热镇痛作用，可抑制前列腺素合成从而减少关节内积液并缓解肿胀和疼痛。
4.关节保护剂
患者可在医生指导下使用硫酸氨基葡萄糖片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物，通常需要长期坚持用药。上述药物能够修复关节软骨，提高其耐磨性，进而起到缓解疼痛的作用。
5.关节腔注射
由专业医师在无菌条件下将药物如玻璃酸钠注射液直接注入膝关节腔内，通常每3-4周一次，连续数次。关节腔注射旨在减少炎症、缓解疼痛并恢复关节功能；适合于治疗因退行性疾病引起之膝关节不稳定所诱发的持续性或急性发作性疼痛。
建议定期评估患者的活动范围和功能状态，以便及时调整康复计划。同时，应避免长时间保持同一姿势，以免加重关节负担。