髋关节术后肿胀可以通过弹性绷带包扎、冷敷、非甾体抗炎药、关节功能锻炼等方法进行治疗。如果肿胀持续不退或伴有疼痛，应尽快就医以评估是否需要进一步的物理治疗或药物治疗。
1.弹性绷带包扎
使用弹性绷带从远端开始向近端环绕式包扎，逐渐加压至感觉舒适。通过均匀压力促进淋巴液回流，减少组织间液体积聚，从而减轻肿胀。
2.冷敷
将冰袋用毛巾包裹后放置于受影响区域，每次10-15分钟，每日多次。冷敷有助于缓解局部血管收缩、减少血流量，进而控制发炎反应及降低肿胀。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛以及消肿的效果。
4.关节功能锻炼
应在康复医师指导下制定个性化计划，在无疼痛下逐步增加活动量。促进血液循环、提高代谢率并增强肌肉力量，有助于防止深静脉血栓形成，并促进伤口愈合。
术后应避免剧烈运动，以免影响患处恢复，同时也要注意休息，保证充足睡眠。
1.弹性绷带包扎
使用弹性绷带从远端开始向近端环绕式包扎，逐渐加压至感觉舒适。通过均匀压力促进淋巴液回流，减少组织间液体积聚，从而减轻肿胀。
2.冷敷
将冰袋用毛巾包裹后放置于受影响区域，每次10-15分钟，每日多次。冷敷有助于缓解局部血管收缩、减少血流量，进而控制发炎反应及降低肿胀。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛以及消肿的效果。
4.关节功能锻炼
应在康复医师指导下制定个性化计划，在无疼痛下逐步增加活动量。促进血液循环、提高代谢率并增强肌肉力量，有助于防止深静脉血栓形成，并促进伤口愈合。
术后应避免剧烈运动，以免影响患处恢复，同时也要注意休息，保证充足睡眠。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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