创伤性肩周炎可以通过物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节镜下肩袖修复术、功能性锻炼等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，每日一次至数次不等。这些方法有助于缓解肌肉紧张、促进血液循环及减少疼痛；对于轻度至中度的肩周炎有效。
2.非甾体抗炎药
患者可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗，需遵医嘱服用。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。但长期使用可能引起消化道不适，应在医师指导下使用。
3.糖皮质激素注射
通过专业医生将适量的糖皮质激素如曲安奈德注入受影响区域，通常每3-4周一次，直至症状改善。此措施能迅速减轻炎症反应和粘连形成，从而缓解肩部僵硬和功能受限。注意监测并预防可能出现的感染风险。
4.关节镜下肩袖修复术
在局部麻醉或全身麻醉下执行微创手术，在X光监控下插入微型摄像头和工具进入肩关节内部检查损伤部位并进行修复工作。该手术旨在恢复受损的肩袖组织完整性以支持肱骨头稳定性和功能恢复。适合于因外伤导致肩袖撕裂且保守治疗无效者。
5.功能性锻炼
功能性锻炼主要包括爬墙运动、划圈运动以及摆臂运动等，每天坚持做。此类动作可以增强肩关节周围肌肉力量，防止肌肉萎缩，同时也可以增加肩关节活动范围，有利于病情恢复。
在治疗过程中，应避免剧烈运动以减少肩关节负担，以免加重损伤。日常生活中还要做好保暖措施，以免受凉影响患处恢复。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，每日一次至数次不等。这些方法有助于缓解肌肉紧张、促进血液循环及减少疼痛；对于轻度至中度的肩周炎有效。
2.非甾体抗炎药
患者可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗，需遵医嘱服用。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。但长期使用可能引起消化道不适，应在医师指导下使用。
3.糖皮质激素注射
通过专业医生将适量的糖皮质激素如曲安奈德注入受影响区域，通常每3-4周一次，直至症状改善。此措施能迅速减轻炎症反应和粘连形成，从而缓解肩部僵硬和功能受限。注意监测并预防可能出现的感染风险。
4.关节镜下肩袖修复术
在局部麻醉或全身麻醉下执行微创手术，在X光监控下插入微型摄像头和工具进入肩关节内部检查损伤部位并进行修复工作。该手术旨在恢复受损的肩袖组织完整性以支持肱骨头稳定性和功能恢复。适合于因外伤导致肩袖撕裂且保守治疗无效者。
5.功能性锻炼
功能性锻炼主要包括爬墙运动、划圈运动以及摆臂运动等，每天坚持做。此类动作可以增强肩关节周围肌肉力量，防止肌肉萎缩，同时也可以增加肩关节活动范围，有利于病情恢复。
在治疗过程中，应避免剧烈运动以减少肩关节负担，以免加重损伤。日常生活中还要做好保暖措施，以免受凉影响患处恢复。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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