踝关节陈旧性骨折可以通过功能性锻炼、矫形外科手术、物理疗法、非甾体抗炎药、穿戴支具等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.功能性锻炼
患者可以在医生指导下进行肌肉强化、平衡训练等活动，以恢复下肢功能。此措施有助于提高下肢稳定性及力量，进而改善循环状态，促进康复。
2.矫形外科手术
若保守治疗无效或存在畸形愈合等情况，则需要考虑行矫形外科手术，如切开复位内固定术。通过手术纠正不正角度，可恢复正常解剖位置，缓解不适症状。
3.物理疗法
物理治疗通常包括热敷、冷敷、电刺激等方法，在专业人员指导下进行。这些方法能够减轻肿胀、缓解疼痛，加速血液循环，对陈旧性骨折有一定的辅助作用。
4.非甾体抗炎药
患者可在医师建议下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物以止痛消炎。这类药物具有抑制前列腺素合成的作用，能有效控制因陈旧性骨折引起的局部炎症反应和剧烈疼痛。
5.穿戴支具
患者应按医嘱佩戴定制的支具，如石膏托或弹性绷带，以提供稳定性和支撑力。支具有助于限制异常活动，防止再次损伤，有利于促进愈合并预防并发症的发生。
在治疗陈旧性踝关节骨折时，应避免剧烈运动，以免加重损伤。日常生活中还要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
1.功能性锻炼
患者可以在医生指导下进行肌肉强化、平衡训练等活动，以恢复下肢功能。此措施有助于提高下肢稳定性及力量，进而改善循环状态，促进康复。
2.矫形外科手术
若保守治疗无效或存在畸形愈合等情况，则需要考虑行矫形外科手术，如切开复位内固定术。通过手术纠正不正角度，可恢复正常解剖位置，缓解不适症状。
3.物理疗法
物理治疗通常包括热敷、冷敷、电刺激等方法，在专业人员指导下进行。这些方法能够减轻肿胀、缓解疼痛，加速血液循环，对陈旧性骨折有一定的辅助作用。
4.非甾体抗炎药
患者可在医师建议下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物以止痛消炎。这类药物具有抑制前列腺素合成的作用，能有效控制因陈旧性骨折引起的局部炎症反应和剧烈疼痛。
5.穿戴支具
患者应按医嘱佩戴定制的支具，如石膏托或弹性绷带，以提供稳定性和支撑力。支具有助于限制异常活动，防止再次损伤，有利于促进愈合并预防并发症的发生。
在治疗陈旧性踝关节骨折时，应避免剧烈运动，以免加重损伤。日常生活中还要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
跌打损伤理疗贴
七厘散
