39问医生

颈椎生理曲度变直头晕怎么办

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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颈椎生理曲度变直头晕可以通过生活方式干预、物理疗法、矫形器具使用、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.生活方式干预
建议患者调整生活习惯,如减少长时间低头玩手机、伏案工作的时间,适当增加颈部运动。长期低头玩手机、伏案工作会导致颈部长期处于一个姿势,从而引起局部血液循环受阻,进而引发上述现象的发生。通过调整生活习惯能够缓解不适症状。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法,每日可根据需要交替使用。这些方法有助于促进血液循环、缓解肌肉紧张和疼痛。对于因颈椎病引起的头晕有积极效果。
3.矫形器具使用
矫形器具包括颈托、头盔等,需依据医嘱正确佩戴,通常每天至少8小时以上。矫形器具可提供稳定支持并帮助恢复颈椎正常曲线。对改善头晕等相关症状具有重要意义。
4.非甾体抗炎药
常用药物为布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,按说明书规定剂量服用。这类药物能减轻炎症反应及疼痛感,从而缓解由颈椎病所致的头晕。但须注意不宜长期大量使用以免产生不良后果。
5.肌肉松弛剂
常见药物类型包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等,应遵照医生指导服药。此类药物能有效抑制肌肉紧张状态,适用于缓解因颈部肌肉过度收缩而诱发的眩晕症状。但是需要注意个体差异以及可能出现的副作用。
在日常生活中,应注意保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头看手机或电脑屏幕,以减少颈椎负担。同时,适量摄入富含维生素D的食物,如鱼肝油,有利于骨骼健康。
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2024-01-15 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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