-

首页> 外科 > 骨科 > 颈椎

颈椎经常酸痛怎么办

发病时间:不清楚

病情描述:颈椎经常酸痛怎么办

其他人还在看
为什么有时外阴瘙痒 颈椎肿瘤与颈椎病的区别 恒温肌肉肿瘤是怎么引起的 外阴瘙痒该如何处理 颈椎肿瘤怎么形成的 颈椎肿瘤是怎么引起的

医生回答

颈椎经常酸痛可以通过生活方式调整、肌肉放松训练、热敷疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.生活方式调整
建议患者日常生活中注意休息,避免长时间低头玩手机、看电脑等。长期低头容易导致颈部血液循环受阻,从而引起局部缺血缺氧,进而引发疼痛的症状。
2.肌肉放松训练
可以通过米字操、颈肩肌群拉伸等方式缓解肌肉紧张状态,每次训练时间控制在5-10分钟为宜。此类方式能够促进局部血液循环,一定程度上也具有舒缓压力的作用。
3.热敷疗法
使用热水袋、暖宝宝等物品外敷于患处,温度保持在40℃左右即可。此方法有助于促进局部血液循环,改善不适症状。
4.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来止痛。这类药物具有解热镇痛的功效,因此对于因颈椎病引起的疼痛有一定的缓解作用。
5.肌肉松弛剂
患者可在医生指导下口服盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等药物进行治疗。上述药物能抑制异常的肌肉兴奋性,降低肌肉张力,从而起到缓解肌肉紧张及痉挛的作用。
除上述措施外,患者还可尝试针灸、推拿等中医理疗方式来缓解不适症状。同时,应减少长时间伏案工作,适当增加户外活动,如游泳、打羽毛球等,有利于预防颈椎病的发生。
2024-01-28 17:26 举报

症状自查热门
总是觉得不舒服,又不知道是什么问题?赶紧自查一下吧,265000人都在用!
相关问题 查看更多>>

河南看颈椎病建议到什么医院好-河南骨科医院排名榜top3?

河南哪个医院看颈椎病专业-河南十佳骨科医院排名榜单?

颈椎不舒服会引起头疼吗

颈椎病会每天昏昏沉沉吗

热点公布!河南排名靠前的骨科医院-河南哪个医院看颈椎病好?

缺氧 颈椎病 肌肉紧张
相关经验 查看更多>>

颈椎直了是怎么回事

颈椎病的严重危害

颈椎病严重的症状有哪些

颈椎肥大变直怎么治疗

腰椎病不治疗的后果会怎么样

劲椎骨增生怎么治疗

颈椎病自我治疗土方法

颈椎病腿不舒服怎么办

颈椎病有哪些

如何预防颈椎病

推荐医院

北京协和医院

北京市东城区帅府园一号

三级甲等 综合医院 公立

中国人民解放军总医院

北京市海淀区复兴路28号

三级甲等 综合医院 公立

贵州省第二人民医院

贵阳市新添大道南段206号

三级 综合医院 公立

北京大学第三医院

北京市海淀区花园北路49号

三级甲等 综合医院 公立

上海交通大学医学院附属瑞金医院

总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

三级甲等 综合医院 公立

适用药品

还原型谷胱甘肽片

用于肝损伤、肾损伤、化放疗保护、糖尿、缺血缺氧脑病等。

吲哚美辛巴布膏

用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎风湿性关节炎肩周炎等)的局部对症止痛治疗。

草酸艾司西酞普兰片

1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

热门回答 查看更多>>

颈椎炎会引起头痛吗

颈椎骨折了自己会知道吗

热点公布!郑州排行靠前的骨科医院-郑州那家医院看颈椎病好?

颈椎会影响头晕吗

颈椎病会想吐吗

相关医院 查看更多>>
吴忠肛肠医院 东方皮肤科医院 台北不孕不育医院 临沂耳鼻喉科医院 宜昌精神心理科医院 桂林肾病医院 武汉肝病科医院 白山骨科医院 绵阳眼科医院 台南肿瘤科医院
健康问答 查看更多>>

南宁治hpv专科医院那家最好

南宁市hpv医院那家最好

去南宁那家医院看hpv看的最好

南宁那里的医院看hpv最好

南宁那家医院治疗hpv最好一点

南宁那家医院治疗hpv最好些

南宁那家医院治疗hpv最好点

南宁那家医院看hpv最好呢

南宁那家医院看hpv看的最好

南宁那家医院看hpv的最好

39健康网 -  合作 -  导航
Copyright © 2000-2023 39.net