肘关节手术后康复训练疼痛难忍可通过口服或者静点消炎止痛药物缓解疼痛 。由于肘关节的损伤,在康复训练过程中可能会出现一些疼痛和肿胀,可以采取冷敷的治疗,减轻炎性反应,预防和减轻肿痛。训练中注意作息结合,减少跨度过大、难度过大的动作。同时,注意健康饮食,多吃高蛋白、高纤维食物,健康作息。