经常后背肩膀发凉的原因包括颈椎病、寒冷刺激或肩关节炎等引起 。
1、颈椎病：颈椎病会导致支配肩部的神经受压，引起异常感觉和冷感。可以去医院进行颈椎MRI和CT检查作出明确诊断。2、寒冷刺激：感冒会导致气滞血瘀，引起肩寒，可以通过热压和红外辐射进行处理。3、肩关节炎：可导致肩关节冷却症状，需要在医生的指导下通过肩关节X线片或磁共振扫描明确诊断。
平时要注意多吃热量相对较高、营养丰富的食物，这有利于为身体提供必要的营养。少吃甜食和过于油腻辛辣的食物，这有利于提高清凉性。
1、颈椎病：颈椎病会导致支配肩部的神经受压，引起异常感觉和冷感。可以去医院进行颈椎MRI和CT检查作出明确诊断。2、寒冷刺激：感冒会导致气滞血瘀，引起肩寒，可以通过热压和红外辐射进行处理。3、肩关节炎：可导致肩关节冷却症状，需要在医生的指导下通过肩关节X线片或磁共振扫描明确诊断。
平时要注意多吃热量相对较高、营养丰富的食物，这有利于为身体提供必要的营养。少吃甜食和过于油腻辛辣的食物，这有利于提高清凉性。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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