39问医生

长时间躺着肩膀疼怎么办

徐楚江 骨伤科 主任医师
南方医科大学中西医结合医院 三级甲等
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长时间躺着肩膀疼一般可以通过保暖、热敷、口服消炎止痛药等方法进行治疗 。患者由于躺时间长肩膀疼,一般可以让肩关节周围的韧带、肌肉、肌腱等软组织处在放松状态,避免继续进行活动或搬抬重物等。患者需要注意保暖,使用暖水袋热敷起到增加血液循环、促进炎性代谢产物吸收的作用。若患者的疼痛症状比较严重,可以口服消炎止痛药来缓解。
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2022-04-24 浏览100
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